{"product_id":"starter-gains-aloittelijan-treeniohjelma","title":"Starter Gains aloittelijan treeniohjelma","description":"\u003cp\u003eStarter Gains on aloittelijalle suunniteltu treeniohjelma, jonka tavoitteena on päästä salitreeniin kiinni ja saada ensimmäiset näkyvät tulokset. Ohjelma sopii ensimmäiseksi ohjelmaksi kuntosaliharjoittelun parissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTässä ohjelmassa koko kroppa käydään läpi kolmella viikoittaisella treenillä:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlakroppa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYläkroppa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoko kroppa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOhjelma on rakennettu vuosien valmennuskokemuksen kautta toimivaksi todetun ohjelmoinnin pohjalta. Toisin sanoen, se ei vain näytä paperilla hienolta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä ohjelma sisältää?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2+1-jakoisen treeniohjelman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiikevideot kaikille liikkeille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOhjetekstit liikkeiden suorittamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVaihtoehtoiset liikkeet jokaiselle liikkeelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgression seurannan puhelinsovelluksessa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäyttöoikeuden sovellukseen 3 kuukaudeksi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePTVLABS -15 % alekoodin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMääräajan jälkeen voit ladata ohjelman talteen tai ostaa lisäaikaa edullisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOhjelma toimii myös pienemmillä kuntosaleilla, sillä lähes kaikille liikkeille löytyy vaihtoehtoinen toteutustapa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle ohjelma sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHaluat aloittaa saliharjoittelun turvallisesti ja järkevästi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEt ole aikaisemmin treenannut salilla tai treenistä on kulunut pidempi aika\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePystyt harjoittelemaan keskimäärin 3 kertaa viikossa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKuinka pitkään ohjelmaa kannattaa käyttää?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSuositeltu käyttöaika on vähintään 3 kuukautta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodelliset tulokset syntyvät pitkäjänteisestä tekemisestä, eivät jatkuvasta ohjelmien vaihtamisesta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOhjelma perustuu samaan treenifilosofiaan, jota Bodycomilla on hyödynnetty sadoilla aloittelevilla treenaajilla menestyksekkäästi. Tämä ei ole vain teoriassa hyvä treeniohjelma, vaan käytännössä todistettu toimivaksi.\u003c\/p\u003e","brand":"Ayrton Kalek","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58091436310876,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1029\/3110\/4092\/files\/STARTERGAINS.jpg?v=1781642980","url":"https:\/\/ayrtonkalek.fi\/products\/starter-gains-aloittelijan-treeniohjelma","provider":"Ayrton Kalek","version":"1.0","type":"link"}