Valmentamisessa yhdistyy moni oma intohimo: liikunta, ravitsemus, auttaminen, opettaminen ja yhdessä tekeminen. Parasta tässä työssä ovat asiakkaiden onnistumiset, niin pienet kuin suuretkin!
Valmentajana mulle on tärkeää kohdata jokainen yksilönä ja rakentaa luottamuksellinen valmennussuhde. Olen lempeä ja ymmärtäväinen, aina sinun puolella mutta silti johdonmukainen. Haluan myös, että opit mahdollisimman paljon valmennuksen aikana ja tulokset ovat kestäviä sekä aina terveytesi puolella. Sinun ei tarvitse pelätä myöskään epäonnistumisia, hankalia tilanteita tai jos kaikki ei mene kuin suunniteltu. Arvostan asiakassuhteissa luottamusta, avointa kommunikointia. Haasteista oppii ja kasvaa! Olemme niissä yhdessä.
Pyrin kehittämään osaamistani jatkuvasti, jotta voisin auttaa mahdollisimman monipuolisesti. Näen valmentamisen todella kokonaisvaltaisena työnä, ja haluan tarjota valmennettaville parasta mahdollista palvelua. Siksi jatkuva oppiminen ja kehittyminen ovat mulle todella tärkeitä arvoja.
Oma lajini on wellness, ja se edustaa myös mun omaa ihannetta. Olen kilpaillut vuodesta 2020 saakka ja menestynyt hienosti, saavuttaen Suomen mestaruuksia, arvokisamitaleita, voittoja ja overall-mestaruuden. Laji on minulle tärkeä! Kisaaminen kuitenkin vain ”kirsikka kakun päällä”. Tätä elämäntapaa RAKASTAN. Elämäni pyörii kyllä todella intohimojen parissa!
Wellness-fysiikassa painotus on erityisesti alakropassa : vahvat jalat ja pakarat ! Rakastan jalkatreenejä, ja myös niiden ohjelmointia asiakkailleni. Näiden vuosien aikana on tullut rakennettua aika monta jalkatreeniä.. eikä tietenkään yläkroppaa unohtamatta, haha!
Oli tavoitteesi sitten wellness-fysiikka, kehonmuokkaus, elämäntapamuutos, lihaskasvu, painonpudotus tai mikä tahansa oman hyvinvoinnin kehittäminen, autan mielelläni matkallasi kohti tavoitteita.
Olen todella kiitollinen, miten monen ihmisen elämään olen voinut tuoda hyvää. Jopa oikeasti auttaa kääntämään sen suuntaa merkittävästi, pysyvästi.
